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#Interview

공부와 운동에 몰두하며 균형 잡힌
건강한 생활을 실천하는 한의사 서지민을 만났다.


평소 라이프스타일은 어떠신가요?

저는 제 분야의 전문지식을 넓히기 위한 공부를 하면서 정신적∙신체적 건강을 위해 헬스와 폴댄스를 꾸준히 병행하고 있습니다. 또한, 건강한 삶을 위해 ‘먹는’ 음식과 ‘바르는’ 화장품 에도 신경을 많이 쓰는 편입니다.

건강한 삶에 대한 철학

본인이 생각하는 “건강한 뷰티”란 무엇인가요

제가 생각하는 ‘건강한 뷰티’란 ‘겉모습 뿐 아니라, 신체적 건강이 뒷받침 된 아름다움’ 입니다. 인위적인 방법을 통해 피부 표면을 일시적으로 좋아 보이게 만드는 것이 아니라, 건강한 식단, 생활습관, 운동 등을 통해 피부 속이 건강해져야 한다고 생각합니다.

라타플랑은 ‘내적, 외적으로 건강한 삶을 지속시켜 주는 원동력’을 ‘울림’으로 정의하고 있습니다. 본인이 생각하는 자신의 삶 속 ‘울림’은 무엇이며, ‘이것이 내 삶의 울림’이라고 느껴진 순간이 있다면 들려주세요.

제 삶을 유지시켜주는 원동력, 즉 울림은 ‘타인과 사회에 도움을 주는 일’입니다. 환자분들이 회복하여 기뻐하시거나 힘든 마음을 위로 받았다고 고마워하실 때, 봉사활동으로 조금이나마 사회에 공헌할 수 있는 일을 했을 때, 제 삶에 활력이 생기고 앞으로 스스로 더 발전하고 좋은 사람이 되고 싶다고 느낍니다. 같은 맥락에서 판매수익금을 아이들을 위해 기부하려는 라타플랑의 취지를 지지하고 싶습니다.

라타플랑은 건강한 삶을 위해 ‘당신에게 필요한 라타플랑’을 6가지 키워드로 제시하고 있습니다. ‘Balance(균형)’, ‘Love(사랑)’, ‘Possibility(가능성)’, ‘Rhythm(리듬)’, ‘Void & Solid(비움과 채움)’, ‘Movement(실천)’ 중에 자신을 가장 잘 설명할 수 있는 키워드는 무엇인가요?

'Balance’가 저를 가장 잘 설명해주는 키워드라고 생각합니다. 바쁜 일상 속에서도 일과 여가생활, 정신 활동과 육체 활동의 균형을 유지하려고 항상 노력하고 있습니다. 피부 또한, 균형이 중요해서 흔히들 말하는 유수분 Balance를 잘 맞춰줘야 피부장벽 기능이 건강해집니다. 어느 한쪽으로 치우치지 않는 건강한 삶을 위해서 Balance가 꼭 필요하다고 생각합니다.

피부관리 원칙, 라타플랑

건강한 뷰티를 위한 나만의 뷰티 습관이나 원칙이 있다면 무엇인가요?

물을 자주 마시고, 규칙적인 식사와 생활을 하며, 운동도 주 4회 이상 하고 있습니다. 그 외 직접적인 피부 건강을 위해서는 안전성 검사를 거친 화장품을 신중하게 골라 사용하고 있습니다.

본인의 피부고민과 기초 스킨케어 단계에서 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요?

저는 건조하고 예민한 피부를 가지고 있습니다. 이런 피부에는 여러 종류의 성분들을 포함한 제품보다 피부에 꼭 필요한 성분만으로 구성된 화장품이 더 좋습니다. 많은 유효 성분들로 구성된 제품은 오히려 접촉피부염 등 피부트러블을 일으킬 가능성이 높기 때문입니다. 저는 제 피부에 꼭 필요하고, 안전한 성분들만 사용된 화장품을 자주 발라 보습에 신경 쓰고 있습니다.

라타플랑 브랜드를 사용해본 느낌은 어떤가요?

피부가 건조하고 화장품을 바꾸거나 기능성 제품을 사용하면 트러블이 잘 나는 편이라 새로운 제품을 사용할 때 조심스럽습니다. 그래서 기능성보다는 안전함에 초점을 맞추어 수분공급과 보습에 집중합니다.

앞으로 라타플랑 브랜드에게 바라는 점을 말씀해 주세요.

라타플랑의 6가지 키워드는 건강한 뷰티를 잘 반영하고 있다고 생각합니다. 앞으로 안전한 성분으로 구성된 믿을 수 있는 화장품을 만들어서 피부 건강에 도움을 주시기를 응원합니다.

I am rata
운동하며 몰두하는 삶, 한의사 서지민

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rataplan /  2020-12-16
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